-9 de outubro de 2026
Em um dos meus artigos anteriores, falei sobre pessoas pessimistas: como proteger sua paz sem deixar de acreditar em você. Mas, depois daquela reflexão, fiquei pensando em outra situação que merece nossa atenção: E quando Somos nós os pessimistas? Essa é uma pergunta que nem sempre fazemos a nós mesmos....
Ao longo da vida, encontramos pessoas que nos incentivam a seguir em frente e outras que parecem encontrar um problema em tudo. Neste artigo, compartilho uma reflexão sobre como as pessoas pessimistas podem influenciar nosso ânimo e o que podemos fazer para preservar nossa paz, nossos sonhos e a confiança...
Resumo: Quantas oportunidades deixamos passar porque não acreditamos que somos capazes? Neste artigo, compartilho uma reflexão pessoal sobre autossabotagem, procrastinação, fé e a importância de reconhecer nosso potencial para começar a construir a vida que desejamos.
Por muito tempo, deixei o autocuidado para depois enquanto cumpria minhas obrigações diárias. Neste artigo, compartilho como a procrastinação pode nos afastar de nós mesmos e como pequenas atitudes podem nos ajudar a recuperar o cuidado com a própria vida, sem cobranças exageradas ou mudanças impossíveis.
Por muito tempo, deixei de tentar porque acreditava nas críticas da minha própria mente. Neste texto, compartilho como comecei a reconhecer meu potencial, enfrentar o medo e entender que acreditar em mim não significa ter todas as respostas, mas me permitir tentar.
Por muito tempo, acreditei que a tristeza era um sentimento que precisava desaparecer rapidamente. Mas, ao longo do meu processo de autoconhecimento, comecei a perceber que lidar com a tristeza não significa lutar contra ela. Significa aprender a escutar o que sinto, compreender o que me afetou e respeitar meu...
Às vezes, na tentativa de corresponder às expectativas dos outros, acabamos nos afastando de quem realmente somos. O autoconhecimento pode ser o caminho...
Durante muito tempo, essa pergunta não saía da minha mente. Qual é o meu propósito de vida?
Ao longo da vida, podemos nos afastar de quem realmente somos para atender às expectativas dos outros. Neste texto, reflito sobre como fui...
Fazendo uma breve retrospectiva da sua vida, eu lhe pergunto: qual foi o preço que você pagou por procrastinar por muito tempo? Talvez...
Nem sempre queremos mudar. Às vezes, depois de tantas tentativas frustradas, simplesmente perdemos a vontade de começar. Descubra como pequenos passos podem ajudar...
Existe uma pergunta que pode parecer simples, mas que nem sempre conseguimos responder com facilidade: quem realmente sou? Durante muito tempo, achei que...
Nem sempre a mente e o corpo caminham na mesma direção. Quando nossos pensamentos, desejos e necessidades entram em conflito, podemos nos sentir...
Durante muto tempo, eu não conseguia entender o que estava acontecendo comigo. Minhas angústias estavam começando a pesar de uma forma que eu...
Você já teve a sensação de que está vivendo em ciclos? Como se você tentasse sair de um determinado lugar, conseguisse se afastar...
Durante muito tempo, eu fazia as tarefas que precisavam ser feitas, mas, por dentro, sentia que alguma coisa já não conseguia me acompanhar....
Criei este espaço porque gosto de refletir sobre a vida.
Por aqui, compartilho reflexões sobre propósito, autoconhecimento, mudanças, hábitos, procrastinação e os desafios de viver uma vida que realmente faça sentido.
Não tenho todas as respostas. Estou aprendendo enquanto caminho.
E talvez seja justamente isso que significa, para mim, viver fora do automático: parar, olhar para dentro e começar a fazer escolhas mais conscientes.
Fique à vontade.
Espero que você se identifique e se sinta em casa por aqui.
